元プロ選手がトレーナーを務める初心者から上級者まで対応の本格ジム
北上駅前おでんせプラザぐろーぶ地下一階にあるキックボクシング教室ディアリオ北上店さん。元プロが教える本格キックボクシングで汗をかこう！
会員に合ったメニューで楽しく
健康作り、体力向上、運動不足解消、ストレス発散、ダイエットにも効果的なキックボクシングエクササイズから、自分のペースで練習ができるフリートレーニング、個別でキックボクシングの指導が受けられるパーソナルトレーニングと会員に合ったメニューでキックボクシングを楽しめます。
キックエクササイズサーキットトレーニング
パンチやキックなどの動作を使った全身運動。有酸素運動と無酸素運動を同時に行うので、脂肪燃焼に効果的です。
ダイエットや体力作りをしたい方におすすめです。
※毎日（10:00～11:00・14:00～15:00）
フリートレーニング
会員様それぞれで基本メニューをこなしていたただきます。その都度、指導やアドバイスをいたします。また、ミット打ちなども指導者がミットを持ちます。初級者から上級者までそれぞれの能力に合わせ、自分のペースで練習ができます。フリートレーニングの時間であれば、練習の開始時間、終了時間もそれぞれにお任せします。
パーソナルトレーニング
個別でキックボクシングの指導を受けられます。
細かい指導を受けたい方、個別で指導を受けたい方におすすめです。
※要予約
初回体験・見学 無料
| 入会金 | 一般・中高生 | 10,000円 |
|---|---|---|
| 小学生 | 5,000円 | |
| スポーツ保険料 | 一般 | 2,000円 |
| 小中学生 | 1,000円 | |
| パーソナル料金 | 1回 | 5,000円 |
| ビジター料金 | 1回 | 2,000円 |
| 月額料金 | 一般料金（1回あたり） | 学生（中・高生） |
|---|---|---|
| 月4回／週1回 | 6,000円（1,500円） | 4,000円（1,000円） |
| 月12回／週3回 | 9,000円（750円） | 6,000円（500円） |
| 月20回／無制限 | 10,000円（500円） | 8,000円（400円） |
※複数人同時入会で二人目以降、入会金無料
【定休日】不定休 ※お休みは事前に告知いたしますのでご確認ください。
【その他】運動しやすい服装（半袖、ハーフパンツ等）でお越しいただくか、ご持参ください。／各自、水分、汗を拭くタオルなどご持参ください。／貸し出し用グローブをつける際に軍手が必要になりますので持参ください。ジムでも100円（1双）にて購入可能です。